Egyszerű fogások húsvétra

Ezen a héten a Kifőzkedd rovatában húsvéti menüajánlót hoztunk. Ha te sem mozogsz otthonosan a konyhában, akkor is garantáljuk, hogy ezzel a három...

Gondolatok 2021-ről

„Új év, új én és van még hozzá 365 új lehetőségünk is." Egy pár pozitív gondolat, új lendület, néhány szép szó, ami bármikor jól jöhet....

Előtérben az egészség I. rész

Testkompozíció váltás, avagy a tudatos táplálkozás törvényei - Váradi Norbert tollából. Az edz_eke hamarosan ismét kezdetét veszi, éppen ezért...